4 tisanes miracles pour soigner le rhume

L’hiver arrive à grands pas et avec lui son lot de joyeusetés hivernales dont le rhume :  Nez qui coule, sinus congestionnés, maux de tête, gorges enroués et autres tracasseries. On ne nous le dis pas assez souvent, pour vaincre le rhume, il faut boire, beaucoup boire. Rien de tel dans ce cas qu’une bonne infusion, qui va permettre à la fois de nous hydrater et de favoriser la sudation et faciliter ainsi l’évacuation des toxines. Voici  4 tisanes miracles pour soigner le rhume.

infusion au citron

tisane citron

Pressez un citron et versez une tasse d’eau bouillante dessus
Sucrez avec une cuillerée de miel de thym
Buvez chaud.

infusion au gingembre

Pelez un morceau de gingembre, puis coupez-le  en tranches ou râpez-le  tisane gingembre
Déposez-le dans une tasse et versez de  l’eau frémissante dessus
Laissez  infuser pendant environ 10 minutes
Filtrez et sucrez avec du miel si vous trouvez le goût trop fort
Buvez  3 à 4 tasses par jour.

Tisane au thym

tisane thym zaatarDans une tasse versez  de l’eau bouillant sur deux cuillères à café de thym
Laissez infuser 5 minutes à couvert
Buvez 3 tasses par jour
Si vous trouvez cette tisane trop amère, ajoutez une cuillerée de miel.

La potion magique

Portez un demi litre d’eau à ébullitionRemede_miracle_rhume
Dans un récipient mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre et 2 cuillères à soupe de jus de citron, puis ajoutez une pincée de cannelle
Mélangez tous ces ingrédients et versez l’eau frémissante dessus.
Buvez plusieurs fois de préférence tant que la boisson est encore chaude.
Vous vous sentirez mieux dans l’heure !

Publicités

2 réflexions sur “4 tisanes miracles pour soigner le rhume

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s